Lebertran
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Was hilft eigentlich gegen Müdigkeit?
Ich weiß – meine Lieblingsantwort wäre jetzt na klar, schlafen… Das meine ich jedoch nicht. Mein Schlaf liegt bei 7,5 bis 9 Stunden. Ich gehe häufig vor 24 Uhr zu Bett und muss meist erst um 8 aufstehen. Am Wochenende kann ich noch gemütlich liegen bleiben. Trotzdem plagte mich immer wieder eine tiefe Müdigkeit, gefolgt…